Sofrologia, ciència de la consciència: passat, present i futur
El passat dimecres 26 de setembre, la comissió Salut d’Amics del País va organitzar el #debatAmicsPaís “Sofrologia, ciència de la consciència: passat, present i futur”. L’acte va ser presentat pel Dr. Antoni Guerrero, president de la comissió Salut i Economia, i la conferència va anar a càrrec de la Dra. Natàlia Caycedo, psiquiatra i presidenta de Sofrocay, i filla del Dr. Alfonso Caycedo, fundador de Sofrologia. Durant una hora i mitja vam parlar dels origens dela Sofrologia, la seva aplicació en camps com la salut, la gestió i direcció d’empreses i l’esport i, fins i tot, vam practicar un parell de tècniques per entendre què ésla Sofrologia ja que, tal i com va dirla Dra. Caycedo, “val més una experiència que mil paraules”.