‘Son i envelliment saludable. Anys a la vida i vida als anys’ | Debat Amics del País amb el Dr. Antoni Esteve
Dormir entre set i nou hores diàries i tenir una bona qualitat del son en l’etapa adulta és imprescindible per aconseguir un envelliment saludable. Aquest és el missatge que va transmetre el Dr. Antoni Esteve, fundador d’AdSalutem Institut, president de l’Institut Guttmann i acadèmic numerari de les Reials Acadèmies de Medicina i Farmàcia de Catalunya, el passat 22 de febrer al debat organitzat per la comissió de Salut d’Amics del País, titulat “Son i envelliment saludable. Anys a la vida i vida als anys” i presentat i moderat pel Dr. Antoni Guerrero, president de la comissió.
